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今日螞蟻莊園墊腳走路,可以瘦腳嗎答答星球?

作者: -- 時(shí)間: 2020-09-20

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踮腳走路最多只能祈禱拉伸肌肉的作用,如果姿勢(shì)不對(duì),可能讓腿部肌肉更發(fā)達(dá)。無(wú)論是否踮腳,腿部的肉肉都不會(huì)增減。想要減少腿部脂肪,還得多運(yùn)動(dòng)。

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